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Circa Gessica Spada

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Onorare il corpo seguendo i principi dell’Ayurveda: un rito quotidiano

Onorare il corpo seguendo i principi dell’Ayurveda significa gestire con serenità tutto l’arco della giornata vivendo la quotidianità come un’occasione di benessere in cui ci riappropriamo del nostro essere per ritrovare quell’equilibrio necessario che è alla base di ogni modello di vita sano. Per onorare il corpo è necessario stabilire delle azioni benefiche da considerare [...]

Onorare il corpo seguendo i principi dell’Ayurveda: un rito quotidiano2020-04-01T09:21:08+01:00

Le conoscenze ayurvediche come alleato alla prevenzione: contrastare lo squilibrio tra mente, spirito e corpo

Le conoscenze ayurvediche sono il miglior alleato per la prevenzione. Il disagio/la malattia infatti, secondo i principi dell’Ayurveda, non sono da considerarsi come il frutto di un semplice sintomo fine a sé stesso, ma come uno squilibrio determinato da un conflitto tra aspetti soggettivi e oggettivi all’interno del singolo individuo (squilibrio dei dosha). In tale scenario [...]

Le conoscenze ayurvediche come alleato alla prevenzione: contrastare lo squilibrio tra mente, spirito e corpo2020-01-23T14:30:49+01:00

NATALE a tiReGenera

Migliora il tuo stile di vita, la tua consapevolezza e gestisci al meglio le tue emozioni: il tuo benessere aumenterà e ti sentirai meglio! Vuoi ricevere un nostro regalo? Regala uno di questi tre percorsi vinci uno sconto del 20%, del 40% o del 60% su un trattamento da te scelto Quale sconto per te? [...]

NATALE a tiReGenera2019-12-08T09:03:20+01:00

Prepariamoci all’inverno: lavoriamo su alimentazione, ayurveda e cura del corpo

Siamo in pieno autunno: è un momento di transizione fondamentale per prepararci ad affrontare l’inverno. Piano piano gli alberi cambiano colore e iniziano a denudarsi; le temperature si abbassano, gli strati di vestiti aumentano, arriva il vento. Ma oggi il vento soffia forte e fresco, e domani è di nuovo ora delle maniche corte: è [...]

Prepariamoci all’inverno: lavoriamo su alimentazione, ayurveda e cura del corpo2019-11-25T20:24:38+01:00